Pijn

Ik sukkel al sinds vorige week vrijdag met rugpijn en het is pas erg geworden na mijn fitness sessie van zaterdag. Rust en vooral rustig bewegen, er zit niks anders op. Ik vind dit erg want mijn plan om sinds september terug 3 keer per week te gaan fitnessen. Ik kan alleen maar hopen dat het weer geen 3 maanden wordt zoals 2 jaar geleden